饭后什么喝茶最好-吃完饭后喝什么茶

这个时候的话你可以选择红茶或普洱茶。喝红茶和普洱茶也有很好的滋补胃和解毒的作用。事实上。一个问题，饭后什么时候喝茶好？发酵度高的粗老茶里含有高浓度的茶多酚和咖啡碱等，蜜兰香茶叶保质期这些物质是内脏的兴奋物质，茶叶渣是什么垃圾能有效促进胃肠的收缩和蠕动，起消食下气作用。

饭后适合喝什么茶

首先饭后不宜立即饮茶，喝茶不宜过烫，至于喝什么茶，需要根据个体情，如果是阳体质。茶叶里有大量的单酸，饭后喝茶，会使胃中来不及消化的蛋白质同单酸结合成一种不消化凝固组织，从而形象蛋白质的消化和吸收，从而可能会导致消化不良。

餐后喝绿茶或者山楂茶都是比较好的。绿茶当中含有非常丰富的茶多酚在喝了之后可以促进胃肠道蠕动，还能减少油脂吸收和促进食物残渣排出。下午饭后适合喝红茶、普洱熟茶、乌龙茶、黑茶，饭后适量饮用此类茶叶可帮助肠胃消化，缓解身体的油腻感觉，同时加快身体代谢速度，补身体所需营养物质。

饭后一般是30分喝茶最好，喝茶建议和发酵茶，和绿茶最佳。对胃无刺激还可以消化食为。 饭后最好不要喝茶，茶含碱，不利于消化，真的要喝什么的话，建议和果汁。1，饭后应喝些什么茶 饭后不宜喝茶 饭后一小时以后可以喝茶，感冒时喝茶水好吗喝绿茶可以帮助顺肠 不利消化，特别是红茶饭后不宜喝茶。如铁观音之类的，对胃不好 不能喝。

饭后什么时候喝茶好？一般来说，饭后1小时右喝茶最好，这时胃内食物基本消化，茶叶中的鞣酸与蛋白质结合，形成不易消化的鞣酸蛋白质沉淀物。饭后喝红茶对糖尿病人有好处，因为它能够刺激胰岛素的分泌，降低餐后血糖的峰值。这也是多数人选择红茶作为下午茶饮品的原因。

吃完饭后先休息一个小时右，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。饭后喝什么茶比较好？红茶性，喝茶会增加湿气吗有利于养胃，这是推荐理由之一。吃完饭后先休息一个小时右，食物中的铁质已经基本吸收完，这时候喝茶就不会影响铁的吸收了。 二个问题，饭后喝什么茶比较好？ 红茶性，有利于养胃。

因此建议大家最好是饭后再饮用滇红茶，这样能够达到更好的减肥效果。山楂茶 山楂茶是一款养生茶疗，单株古树茶的特点主要原料有山楂和茶叶，具有消食化积，降脂减肥等功效。饭后什么时间喝茶最好？ 饭后喝茶至少要半个小时以后，最好在一个小时以后或一个半小时，食物在胃的消化时间大约为30分或更，茶水含碱较多，。